Появление целлюлита

Данная статья является первой из серии статей «Как избавиться от целлюлита?» Я убеждена, что появление целлюлита не закономерность, а результат нашего небрежного отношения к своему телу. Поэтому, мне важно рассказать о том, как и почему появляется целлюлит, а также обо всех возможных средствах борьбы с ним.

Появление целлюлита связанно с замедлением кровеносного и лимфатического обращения и, как следствие, с неравномерным распределением подкожного жира. Появлению целлюлита предшествуют изменения процессов идущих в жировых клетках. Затем нарушения, связанные с функционированием клеток, превращаются в структурные изменения и возникает целлюлит, а вернее, видимый результат, именуемый «апельсиновой коркой».

Чтобы понять, как образование целлюлита связанно с кровью и лимфой, давайте немножко разберемся с физиологией.

Жировая клетка называется адипоцит. Молодой адипоцит имеет форму веретена и ядро в своем центре. По мере созревания адипоцита, ядро оттесняется к периферии и сплющивается, клетка полностью заполняется липидами (жирами) и принимает каплеобразную форму. В жировых клетках все время идут два параллельных процесса — образование жира (липогенез) и расщепление (липолиз).

Эти процессы регулируются альфа и бета — адренорецепторами. Альфа — рецепторы стимулируют накопление жира, бета — рецепторы — его расщепление. В скобках замечу, что в области ягодиц, живота, бедер и груди альфа рецепторов в несколько раз больше, чем бета. Это нормально. Жировая прослойка обеспечивает наше выживание в условиях голода.

Чем быстрее крове — и лимфотоки, тем активнее бета-рецепторы стимулируют работу липазы (фермента, расщепляющего жир). Если по каким-то причинам скорость кровотока снижается, то активнее становятся альфа — рецепторы, а значит, мы толстеем.

Но одно дело увеличение веса и совсем другое — появление целлюлита. Отчего же меняется распределение жира под кожей?

Причины появления целлюлита

Причины целлюлита

Причины целлюлита

Причина кроется в том, что замедление кровотока особенно заметно снижается в определенных местах тела и даже в отдельных слоях жировой ткани. С замедлением кровотока уменьшается количество стимулируемых альфа рецепторов, а значит и активность липазы расщепляющей жир.

Таким образом, жир в некоторых группах адипоцитов накапливается быстрее. Вокруг них разрастаются и уплотняются перегородки соединительной ткани, которые сдавливают жир, выпячивают его в дерму (средний слой кожи) и создают собственно целлюлитный вид, всем хорошо знакомый. К тому же, мембраны (оболочки) жировых клеток, меняют свою структуру — становятся менее проницаемыми для воды и продуктов распада, что сказывается на выводе даже того жира, который расщепился.

При этом функция синтеза жира не снижается. Жир продолжает накапливаться, к нему прибавляется не выводящиеся вода и токсины. Целлюлитные бугорки разрастаются, занимая все большую площадь и все сильнее выпячиваясь.

Хочу еще раз акцентировать ваше внимание на том, что образование целлюлита есть последствие нарушения кровяного и лимфатического обращения, а не только и не столько полноты. Целлюлитом может страдать двадцатилетняя стройная девушка-спортсменка. Правда, в этом случае появление целлюлита, скорее всего, вызвано гормональными нарушениями.

Официально причинами появления целлюлита считаются:

— Венозная недостаточность

— Генетическая предрасположенность

— Гормональный дисбаланс

— Увлечение диетами (поправилась-похудела-поправилась)

— Малоподвижный образ жизни

— Курение, алкоголь, кофе, чай, лекарства

— Психические перегрузки и стрессы

— Пассивность липазы (фермента расщепляющего жиры).

Более подробно о причинах целлюлита и стадиях его развития читайте в соответствующих статьях.

Пока же просто запомните: чтобы предупредить появление целлюлита и остановить его развитие, следует восстановить нормальное кровообращение во всем теле.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

При копировании материала указывайте ссылку