Причины возникновения целлюлита

Утверждают, что женщины страдали целлюлитом во все времена. В пример приводят картины и скульптуры мастеров эпохи Возрождения. Мол, на них (картинах), все красавицы с целлюлитом, и ничего.

Еще есть мнение, что целлюлит не заболевание, а умело раскрученная рекламная компания запугивания женщин, с целью реализации антицеллюлитных препаратов. Вроде, наивные женщины попались на удочку косметических фирм и изо всех сил стараются избавиться от целлюлита, вместо того, что бы плюнуть и жить себе припеваючи.

Хорошо еще, что никто не отрицает наличия целлюлита как явления. А то могли бы сказать, что целлюлит нам мерещится. Ну, раз он нам не мерещится, а существует, то должны существовать и причины.

Часто бывает так, что врачи с уверенностью могут сказать, какие изменения в организме вызвали заболевание, но не всегда ответят на вопрос, почему эти изменения произошли.

Так и с целлюлитом. Есть причины целлюлита (наступившие в организме изменения), а есть причины, вызвавшие изменения.

Последние выглядят весьма расплывчато – гормональные нарушения, генетическая предрасположенность. Иногда в одну кучу валят и причины изменений, вызывающих целлюлит, и причины самого целлюлита.

Причина и следствие

Причина и следствие целлюлита

Причина и следствие целлюлита

Целлюлит начинается, когда в коже и подкожной жировой клетчатке нарушаются процессы кровообращения и лимфотока. При этом полнота не имеет решающего значения. При указанных нарушениях в межклеточном пространстве жировой ткани начинается отек. Появление отека считается первой стадией целлюлита.

Давайте зафиксируем внимание на том, что причины, приведшие к возникновению целлюлита — это нарушение кровообращения и лимфотока в дерме и подкожной жировой клетчатке. Отек тканей — это тоже причина целлюлита, поскольку затрудняет удаление продуктов распада жировых клеток. Не буду сейчас останавливаться на механизме возникновения целлюлита, о нем я писала здесь, а предлагаю порассуждать на тему, почему появляются изменения, вызвавшие причины целлюлита.

По разным данным, целлюлитом страдает от 85 до 90% женщин. Если говорить о генетической предрасположенности, вряд ли существует ген целлюлита. Скорее всего, речь идет о генетически ослабленных кровеносной и лимфатической системах или о слабом, относительно других людей, сердце, неспособном гнать кровь с нужной скоростью. А где тонко, там, как известно и рвется. Похожий образ жизни и одинаковая экологическая среда у одних вызывает аллергии, у других целлюлит, а третьим будто вообще не вредит.

Поэтому, все остальные причины – малоподвижный образ жизни, еда перенасыщенная сахаром и жирами, стрессы, дрянная экология, кого-то покрывают «апельсиновой коркой», а кому-то как с гуся вода. Получается, что тем, у кого однажды возник целлюлит, ничего не остается, кроме вечной и постоянной борьбы с ним? Это не совсем так.

Конечно, мы не можем знать, что первым выйдет из строя в нашем организме, не выдержав перегрузок. Но есть средство, позволяющее, не только убрать целлюлит и устранить причины его вызвавшие, но и «отремонтировать» все поломки. Я говорю о ферментах.

Ферменты, или энзимы — это белковые соединения катализирующие (ускоряющие) процессы внутриклеточного обмена веществ. Но, кроме этого, они способны восстанавливать повреждения в клетках и тканях.

Ферменты от целлюлита

Ферменты от целлюлита

Ферменты от целлюлита

Как же ферменты могут нам помочь избавиться от целлюлита? Сами по себе – никак. А вот если мы предоставим им возможность, меньше отвлекаться на процессы переваривания потребляемой нами пищи, то у них окажется больше возможностей нас «отремонтировать».

Что это означает? Мы расходуем запас наших ферментов (а он у нас ограничен) на переваривание пищи, подвергшейся тепловой обработке. Когда мы едим сырую еду (овощи, фрукты, зелень, сырые орехи и т.д.), наши ферменты в переваривании не участвуют. Оно осуществляется за счет ферментов содержащихся в сырых продуктах. Температура выше 40 градусов разрушает ферменты. Именно по этой причине, начиная любую антицеллюлитную программу, вам предложат увеличить потребление овощей и фруктов, а вовсе не потому, что они содержат меньше калорий.

Конечно, снизить потребление жиров, сахара и соли для успешного избавления от целлюлита тоже придется, для того, чтобы жировые клетки перестали увеличиваться. Кстати, говоря, липаза – это тоже фермент. И если вы перестанете ее расходовать на расщепление новых поступлений жира, то она будет активнее расщеплять жир уже накопленный.

А теперь о том, что и как есть, что бы побыстрее избавиться от целлюлита.

  • Воду пьют за полчаса до еды. Иначе она смоет желудочный сок и не даст пище нормально перевариться.
  • Фрукты едят до основной еды, а не после. Завершающий десерт – причина полноты.
  • Мясо едят со свежими салатами, а не с крупами, и без хлеба. Лучше съесть хлеб с нормальным сливочным маслом, а не с обезжиренным маргарином, отдельно от мяса.
  • Сахар очень желательно заменить медом. Мучные изделия свести к минимуму. А сырые овощи и фрукты есть как можно больше.
  • Не смешивайте белки разных видов – мясо, сыры и сметаны, рыба, яйца, орехи, бобовые – между собой не совмещаются. И не перевариваются вместе. Выбирайте на один прием еды – один вид белка.
  • Консервы, соусы, майонезы, маргарин, сомнительные «энергетические» напитки, включая всякие «колы», несут в себе уникальный набор ядов. Если хотим избавиться от целлюлита, все вышеперечисленное надо исключить из рациона.

О воде. Пить надо. Особенно утром. До 12 часов дня ваша норма минимум пол-литра воды. Соки, кофе, чай водой не считаются. К ночи потребление воды желательно уменьшить и перестать пить хотя бы за час до сна, а лучше за два. Особенно важно потребление воды при проведении лечении целлюлита. Организм должен выводить продукты метаболизма.

Подводя итог, скажу, что наша задача устранить все причины, которые способствуют возникновению и развитию целлюлита. И которые мы в силах устранить. Правильное питание, движение, антицеллюлитные процедуры – все, что может поспособствовать лечению целлюлита – должно быть задействовано.

С «целлюлитной темой» я не прощаюсь и обязательно напишу еще пару стаей о натуральных антицеллюлитных средствах внутреннего и наружного применения и о том, какие средства целесообразно применять на разных стадиях целлюлита.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

При копировании материала указывайте ссылку